食後に、久しぶりにジェクサーフィットネスクラブで水中ウォーキングをした。
午後８時１０分ごろプールに入って、出てきたのが９時４０分くらいだから、一時間ちょっと歩いた。当初のつもりだと、１０時２０分くらいまで二時間やるつもりだった。
でも、春日亭で冷たいお茶をがぶ飲みしたせいか、お腹が緩く、トイレに行く頻度が多かったこと、また、ジュンク堂で文庫本の新刊を見たくなったから、やめちゃった。明
日も、何もなければ行くつもり。今
日久々に歩いてみて、気持ちがしっかりしていれば、フィットネスクラブに行くこともできるんじゃないかと思いました。
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